Czwarta porada

32Ból brzucha, czy to mogą być wrzody żołądka ? Często , kiedy rano się budzimy, mamy uczucie, jakby jakieś bakterie ssały nasz brzuch. Bólem w okolicy żołądka nasilają się sezonowo. Warto w aptece kupić sobie test Helico, który pozwala na wykrycie wrzodów na żołądku. Kuracja antywrzodowa, polega na podawaniu antybiotyków. Mój oddech bywa często nieświeży, co mogę zrobić, aby się go pozbyć? Otóż, w aptekach jest wiele past i płukanek , które pozwolą na eliminację przykrego zapachu. Mogą to być także odświeżacze w sprayu. Jednak są one dobre, ale krótką metę. Trzeba pozbyć się przyczyny, dlaczego tak się dzieje, być może zaatakowała nas próchnica, kamień nazębny, bądź też paradontoza. Ważne jest , abyśmy jak najszybciej wyeliminowali tą przyczynę. Lepiej zawczasu to zrobić, niż potem narzekać. Guma orbit miętowa, pomaga w przetworzeniu śliny. Możemy ją żuć nawet trzy razy dziennie, a z pewnością nie zaszkodzi. Także zapobiega próchnicy. Jednak , gdy i to nie pomoże, przebadaj się dokładnie, bo być może to sygnalizuje cukrzycę, bądź problemy z nerkami, czy też zapalenie zatok. Wracając chwilowo do tej pierwszej mężczyźni powinni jeść więcej warzyw i owoców, niż mięsa i tłustego jedzenia. Z potraw smażonych mogą się przerzucić jak najbardziej na gotowane . Ważne jest regularne ćwiczenie. Co zrobić kiedy oczy mężczyzny są suche i wrażliwe na światło? Czy to może być objaw choroby? Zespołowi suchego oka towarzyszy suchość oczu oraz uczucie piasku pod powiekami. Może to być skutkiem przemęczenia. Siedząc przed komputerem, czy oglądając telewizję , nasze oczy męczą się. Nie zapomnijmy o tym ,że podczas oglądania telewizji, należy włączyć choć małą lampeczkę, aby te promienie nie szły w naszą stronę tak niebezpiecznie. Oczy także męczą się ,kiedy przebywamy długo na wietrze, prowadzimy samochód, zwłaszcza kiedy wyjeżdżamy w trasę. W aptekach jest wiele środków na nawilżenie oczu, bez recepty. Z pewnością pomoże to nam i przyniesie ulgę. Dla oczu ważne jest jedzenie ryb, gdyż zawierają one tran. Jeśli ból i suchość oczu nie ustąpią, skonsultuj się z właściwym okulistą.